Rafał Seremet - Relaksacja Theta.jpg
 | Rafał Seremet - Relaksacja Theta.jpg Rozmiar 74 KB |
Relaksacja Theta może być bardzo użyteczna do ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacyjnych, ma zastosowanie do ćwiczeń OBE oraz pomaga przy problemach z bezsennością. Dzieje się tak dlatego, że częstotliwość Theta, która przewija się w tle całego utworu, działa hamująco i wyciszająco na procesy logicznego myślenia, stymulując postrzeganie i odczuwanie wewnętrznych obrazów.
Utwór "Relaksacja Theta" nie jest typową kompozycją muzyczną, co raczej pewnym tłem dźwiękowym - wspierającym pobudzenie częstotliwości Theta w mózgu (4 -7 Hz). Fale Theta najczęściej występują podczas marzeń sennych oraz w czasie głębokiej medytacji, transu i hipnozy.
Mogą także pobudzać intensywne marzenia i wewnętrzne przeżycia. Częstotliwość ta pomaga także kontrolować ból fizyczny.
